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枕頭是我們睡覺時候必須枕著的，它的功能是在我們人體入睡的時候，給頸椎提供較好的支撐，使其保持于正常弧度，令頸部和肩膊肌肉獲得放松及睡覺。那么購置枕頭必須留意什么呢?枕頭必須多久換一次，下面就跟著小編一起來看看購置枕頭必須留意哪些吧!

購置枕頭必須留意什么

1.枕頭的形狀：

枕頭的形狀上，我們自由選擇的時候也是必須留意的。要自由選擇合適自己的枕頭的形狀。像一般的傳統(tǒng)枕頭都是將一個頸椎懸空的。使得肩周肌肉韌帶關節(jié)束處于緊張狀態(tài)。而根據(jù)人體工學，枕頭的形狀以前高后低的外形最有利頸椎的身體健康。

2.枕頭的高度：

枕頭的高度也不可以太高，因為枕頭如果太高了就會無法維持頸椎正常的前凸弧度，反而會向后，這樣就會讓頸椎更為的有開銷。同樣，枕頭過低也很差，因為枕頭過低會使頭部充血，更容易導致眼瞼和顏面浮腫。

在自由選擇枕頭的時候，可以自由選擇哪種不管是仰睡、側睡、都能維持頸部的正常生理弧度。成人以仰臥時枕高15～20厘米，側睡時枕高約20～15厘米的高度為宜。

3.枕頭的硬度：

枕頭的硬度，是必須自由選擇軟硬適中的，不想自由選擇過太硬的，這樣讓枕頭與頭的接觸面積降低，流體增加，頭皮會深感不舒服;反過來，枕頭太軟，無法維持一定的高度，會造成頸肌過度疲勞及負面影響呼吸的暢通，妨礙睡眠。

4.枕頭的寬度：

如果是自由選擇枕頭看寬度嗎，那就要自由選擇比肩膀寬一些的，不想去自由選擇太小的枕頭，因為一翻身，枕頭就無法支撐頸部，另外過小的枕頭還會負面影響睡眠時的安全感。

枕頭應當多久換一次

1、家里是彈性較為好的乳膠枕是不會那么更容易變形的，透氣也不錯，表面光滑，這樣螨蟲就沒有辦法在里面存活，這樣較為輕巧，可以使用3-5年的時間。

2、有的枕頭是有淡淡的茶香味的，可以給人一種放松的心情，可以使用1年大約的時間。

3、枕頭要是有屬動物性纖維，有柔軟感還有透氣較為好，這樣的枕頭里面是羽絨，可是要留意的是在頭發(fā)沒干還有會更容易流汗的人群中，這個是不限于的，因為羽絨遇水會結球?？梢允褂脼?~3年的時間。

4.很多人家中還是用較為評價的人造纖維枕頭，這個枕頭這個較長時間的重壓下，就很更容易結塊，必須每隔短暫就必須曝曬殺菌，在枕頭變硬的時候就可以進行替換了。

以上關于購置枕頭須要留意什么 枕頭應該多久換一次_軟裝選購的介紹內容到這里就結束了，希望這些介紹能對您有幫助，如果您想了解更多裝修知識，可以繼續(xù)關注土撥鼠裝修網(wǎng)哦。